KIŞ ÇAYLARI

Kış geliyor,virüs hastalıkları çoğalmaya başladı bende size soğuk algınlığı,grip ,nezle gibi durumlarda kullanacağınız çaylar önermek istiyorum.İlk tarifimiz,soğuk algınlığı veya grip olacağımızı hissettiğimizde kullanmak için,ısıtıcı,terletici ve antiviral bir tariftir.
1 ölçü mürver çiçeği,1 ölçü zencefil kökü taze doğranmış,1 ölçü nane,yarım ölçü civanperçemi çiçeği,
tüm malzemeleri karıştırıyoruz ve üzerine kaynar su koyup üstünü örtüyoruz 15 dk.demliyoruz.

bu tarif ise soğuk algınlığı ile oluşan dolgunluğu azaltır ve başağrılarını giderir.
10 gr kuru mürver çiçeği,10gr civanperçemi,5 gr nane bitkileri karıştırıp kaynar su ilave ediyoruz 15 dk demliyoruz.

Larenjit ve ses kısıklığında ise bu formül işe yarayacaktır.
ebegümeci,kabalak ve sığırkuyruğunu eşit miktarlarda karıştırıyoruz.Bu karışımdan 1 çay kaşığı bitki alıp yarım su bardağı veya 1 çay bardağı sıcak suyla demliyoruz ve bal ile tatlandırıp sıcak olarak içiyoruz.

iltihaplı bademcik sorununuz varsa ebegümeci sığır kuyruğu ve kara mürver yaprağını eşit olarak kullanıyoruz yanlız bunları şu şekilde hazırlıyoruz,ebegümecini soğuk suda 8 saat ıslıyoruz,diğer 2 bitkiyi ise karıştırıp 5 dk demliyoruz,daha sonra bu iki çayı karıştırıp gargara olarak kullanıyoruz.

bu günlükte bu kadar sağlıkla kalın.

1 yorum:

SeViL ( DenizFeneri ) dedi ki...

Blogunuzda cok degerli bilgiler buldum.
Bu değerli bilgileri bizimle paylaşdıgınız için çok Teşekkürler..
Sevgilerle...

Bu gadget'ta bir hata oluştu