PRATİK EV İLAÇLARI


Sıkça karşılaşılan bazı rahatsızlıklara karşı basit ama etkili bitkileri ve tarifleri paylaşmak istiyorum.Bu ara soğuk algınlığı ve grip oldukça yaygın ondan başlayalım.Boğaz ağrıları için önerim kekik.Güçlü bir mikrop kırıcıdır,boğaz ağrısı,bademcik iltihabı,ve larenjit için gargara olarak kullanılır.Alman papatyası da çay gibi demlenir ve gargara olarak bu tip boğaz ağrıları ve ağız iltihaplarında iyi bir antiseptiktir.Adaçayı veya kekik ile sıcak kompres hazırlayıp atkı gibi boğazı sarmak yine olumlu sonuç verir.
ÖKSÜRÜKLER:Bronşlarda iltihaplanma varsa,güçlü antibiyotik etkisinden dolayı sarımsak en iyisidir,bolca tüketilmelidir.Öksürük spazmlarını rahatlatmak ve mukozayı temizlemek için çuha çiçeğişurubu veya kökünün 5 dakika kaynamasıyla elde edilen özü günde 3 kere 225ml bir fincanla içiniz.Aşırı nezle ve balgam çıkarma durumlarında,andızotu antiseptik etkisi ile çok rahatlatıcıdır.Bitkinin ufalanmış kökünden 1 çay kaşığı alıp infüzyon (çay)hazırlanır.her 9 saatte bir yaklaşık bir su bardağı içilir.Günde 3 kez içilmesi gerekir .Yine gülhatmikökünüde aynı şekilde hazırlayıp kullanabiliriz.
soğukalgınlığı ve grip te ise,ilk belirti görüldüğünde uygulanacak favori reçetem şudur:Mürver çiçeği,nane ve civanperçeminin her birinden 1/2 çay kaşığını 1 fincan(225ml)kaynar suya koyup 20 dk demleyin süzün ve buna 1çay bal ve 1/4 çay kaşığı toz acı biber katın ve için.
UYKUSUZLUK:Depresyon hali dışında uykusuzluk çekenler yatmadan önce yatıştırıcı özelliği olan şerbetçiotu çayını içmeleri iyi olur.Sarı papatya çayı ve kedinanesi çayıda rahatlatıcı ve endişeleri yok edicidir ve yatmadan önce içilebilir.Ayrıca portakal çiceği çayı da uykusuzluğa iyi gelir.
Stresten kaynaklanan başağrıları :bu konuda aslında bitkiler nedeni ortadan kaldırmasa da oldukça rahatlatıcı bir etki sağlıyor.Lavanta bu konuda oldukça etkili bir bitki ve kediotuyla birleşirse sonuç oldukça iyi oluyor.lavanta çiçekleriyle demlenen çayı günde 3 kez içebilirsiniz,kediotunun standart infüzyonu da aynı rahatlatıcı etkiye sahip.Lavanta yağı ,yasemin yağı,ve nane yağınıda ağrılı bölgeye masaj yaparak sürerseniz oldukça etkili bir sonuç almış olursunuz.
bu konuyla ilgili yazmaya devam edeceğim ancak bu günlük bu kadar,hepnize sağlıklı günler diliyorum.
Bu gadget'ta bir hata oluştu